• Home  / 
  • Bệnh ho
  •  /  Ho khan là gì? Cách trị ho khan tự nhiên siêu hiệu quả

Ho khan là gì? Cách trị ho khan tự nhiên siêu hiệu quả

By Nhu Kieu / 23 Tháng Năm, 2018

Ho khan gây nhiều phiền thoái trong cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh nếu không có cách trị ho khan kịp thời và hiệu quả. Ho khan gây các biến chứng như: khàn giọng, mất giọng, ho dai dẳng kéo dài ảnh hưởng đến tâm lý đặc biệt khiến cơ thể suy nhược và đồng thời dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Ho khan là bệnh gì?

Ho khan là chứng bệnh ho dai dẳng lâu ngày mà không có đờm. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt ngày thường như mất ngủ, chán ăn, mệt mỏi gây suy nhược cơ thể.

Tin liên quan: Ho có đờm là gì? Cách chữa ho có đờm lâu ngày hiệu quả

Ho khan

Ho khan là bệnh gì?

Nguyên nhân gây nên tình trạng ho khan

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng ho khan có thể là do tác động từ bên ngoài hoặc là nguyên nhân bệnh lí từ bên trong. Việc xác định rõ được nguyên nhân chính xác sẽ giúp việc điều trị trở lên nhanh chóng, hiệu quả hơn. Một số nguyên nhân gây ra ho khan thường gặp như:

Ho khan do thời tiết

Sự thay đổi đột ngột của thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh sẽ khiến cơ thể không kịp phản ứng và gây ra các cơn ho. Đặc biệt ho khan thường xảy ra vào mùa lạnh hoặc thời điểm giao mùa trong năm.

ho khan

Thời tiết thay đổi đột ngột gây ho khan, đau nhức đầu

Nguyên nhân do ô nhiễm môi trường

Sống trong môi trường không khí ô nhiễm có chứa nhiều khói độc như: khói thuốc lá, khói công nghiệp, khói xe…gây nên tình trạng ho khan. Đặc biệt là đối với những người già và trẻ nhỏ hay những người có sức đề kháng miễn dịch kém.

Do dị ứng thực phẩm

Một số người có thể trạng đặc biệt bị dị ứng với các loại thực phẩm như: cá, tôm, cua, sữa…cũng sẽ gây ra các cơn ho khan. Tuy nhiên đến một độ tuổi nhất định cơ thể có sức đề kháng tốt sẽ không bị ho khan khi ăn những loại thực phẩm trên.

Ho khan do cảm virus, vi khuẩn

Đối với những người bị cảm do virus, vi khuẩn tấn công cơ thể thường gây ra tình trạng ho khan kéo dài. Do đó khi tiếp xúc với những người mắc bệnh cúm bạn nên giữ khoảng cách an toàn tránh bị lây nhiễm.

Cách trị ho khan an toàn hiệu quả

Điều trị ho khan bằng gừng và củ cải trắng

Mẹo trị ho khan bằng việc sử dụng gừng kết hợp với củ cải trắng rất đơn giản. Cần rửa sạch hai nguyên liệu này sau đó đen giã nhuyễn chắt lấy nước. Mỗi ngày uống khoảng 2 – 3 lần sau đó sẽ thấy bệnh thuyên giảm, cơn ho không còn nhiều.

trị ho khan

Gừng và củ cải trắng trị ho khan hiệu quả

Cách trị ho khan với gừng, hồ tiêu, vỏ quýt

Ngoài cách sử dụng gừng và củ cải trắng thì bạn hoàn toàn có cách trị ho khan nhưng kết hợp cùng với hồ tiêu, quýt khô. Tiếp đến đem tất cả nguyên liệu đem sắc lấy nướ dùng uống hàng ngày.

Trị ho khan bằng me và chanh

Cách làm khá đơn giản bị chỉ càn sử dụng me rửa sạch cho vào nồi nấu cùng gừng đã thái lát mỏng và nước. Sau đó cho lên bếp đun kĩ chắt bỏ bã và lấy nước uống.

Chú ý mỗi lần uống chỉ sử dụng khoảng 1 thìa cà phê nhỏ và chia làm 4 lần trong ngày là bệnh sẽ có dấu hiệu thuyên giảm.

Trị ho khan bằng rau diếp cá

Rau diếp cá – thần dược trong việc trị ho đặc biệt là ho gió, ho khan. Đây là cách trị ho an toàn đối với cả trẻ em và người lớn. Bạn cần chuẩn bị 1 nắm rau diếp cá, rửa sạch rồi giã nhuyễn và cho vào nồi, sâu đó thêm chút nước và đun sôi nhỏ lửa. Đun khoảng 20 phú sau đó lọc lấy nước và uống. Đối với trẻ em nên cho chút đường để dễ uống, ngày uống 3 lầm sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

Cách trị ho khan

Cách trị ho khan bằng rau diếp cá

Trị ho khan bằng gừng kết hợp với mật ong

Gừng và mật ong là 2 nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe. Với cách trị ho khan theo phương pháp này bạn chỉ cần sử dụng vài củ gừng đã nướng bỏ vỏ, giã nguyện sau đó cho gừng vào ly nước có chứa mật mong rồi đem uống.

Tỏi trị ho khan

Tỏi chứa kháng sinh tự nhiên mạnh rất allicin, có công dụng diệt vị khuẩn, nấm, virus gây ho khan và phòng ngừa các bệnh hô hấp khác hiệu quả.

Cách dùng tỏi trị ho khan: Lấy 1 tép tỏi sống, bóc sạch vỏ trắng rồi ngậm từ 510 – 15 phút, cổ họng sẽ dịu và dễ chịu hơn, cơn ho khan được đẩy lùi.

trị ho khan

Tỏi trị ho khan hiệu quả

Cách trị ho khan bằng mật ong

Trong mật ong có chứa các thành phần kháng sinh tự nhiên có tác dụng sát khuẩn, dịu cổ họng, giảm tổn thương niêm mạc, tái tạo tế bào, trị ho khan ngứa cổ họng hữu hiệu.

Mỗi buổi sáng khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút, bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong với 1 cốc nước ấm và cho thêm 1 lát chanh tươi. Uống nước mật ong chanh này trị ho khan rất hiệu quả. Không những vậy, hồn hợp nước này còn giúp chữa viêm họng siêu hiệu quả.

Trên đây là những cách trị ho khan cực kì hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên để giúp việc điều trị ho khan nhanh chóng, đơn giản tốt nhất bạn nên tìm đến những bài thuốc Đông y an toàn hiện nay.

Nguồn: http://tribenhphoi.vn/

About the author

    Nhu Kieu

    Click here to add a comment

    Leave a comment: