• Home  / 
  • Bệnh ho
  •  /  Cách trị ho dân gian cực hiệu quả không nên bỏ qua

Cách trị ho dân gian cực hiệu quả không nên bỏ qua

By Nhu Kieu / 23 Tháng Năm, 2018

Bệnh ho không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng gây ra không ít phiền toái trong cuộc sống. Chính vì vậy cách trị ho hiệu quả luôn là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Cùng tìm hiểu những cách chữa ho dân gian nhanh nhất, hiệu quả sau 1 đêm nhé!

Tìm hiểu nguyên nhân trước khi đến với cách trị ho

Trước khi đến với cách trị ho hiệu quả hãy cùng tìm hiểu về những nguyên nhân chính gây ra tình trạng ho.

Thời tiết thay đổi, khói bụi, ô nhiễm kéo theo nỗi lo chung mắc các bệnh về đường hô hấp như ho gió, ho khan, ho có đờm…của không ít người.

Ho không phải một bệnh mà là triệu chứng của các bệnh liên quan đến đường hô hấp như: viêm họng, viêm phế quản, viêm thanh quản, hen phế quản, viêm phổi…Một số bệnh ngoài đường hô hấp cũng là nguyên nhân gây ra ho như bệnh về tim, phổi ứ huyết, suy tim… Đặc biệt nếu sống trong môi trường ô nhiễm, sự thay đổi nhiệt độ thất thường cũng gây ra ho.

cách trị ho

Có nhiều nguyên nhân gây ho

Ho có nhiều biểu hiện như ho cấp tính, ho kéo dài, ho khan, ho có đờm, ho cơn hoặc ho khúc khắc thỉnh thoảng xuất hiện một vài tiếng. Bình thường ho không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng không có cách trị ho hiệu quả nhanh chóng có thể sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Cách trị ho hiệu quả không nên bỏ qua

Trong sách cổ có nhiều bài thuốc chữa ho còn được lưu giữ cho đến ngày nay. Đây được biết đến là những cách trị ho an toàn, hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua:

Cách chữa ho bằng mật ong và chanh

Chanh và mật ong được biết đến là những loại thực phẩm rất gần gũi và quen thuộc. Đặc biệt đây còn được biết đến là cách trị ho được nhiều người sử dụng với kết quả tốt. Dưới đây chính là cách chữa ho bằng mật ong và chanh mà bạn có thể tham khảo:

Cách 1: Dùng ½ thìa mật ong hòa chung với 1 ít nước cốt chanh. Sau đó sử dụng hỗn hợp nước uống này khoảng 2 lần mỗi ngày.

Cách 2: Bạn dùng 1 thìa mật ong pha cùng 1 thìa nước cốt chanh sau đó bỏ thêm 1 lát gừng tươi pha cùng nước nóng. Hỗn hợp này dùng để uống ngay khi bị ho với hiệu quả giảm ho nhanh chóng.

Có thể nói cách trị ho bằng mật ong và chanh khá đơn giản nhưng lại có tính hiệu nghiệm cao. Không chỉ có vậy nó còn rất an toàn cho người sử dụng, làm dịu nhẹ cổ họng nhanh chóng, không gây ra tác dụng phụ.

Cách trị ho

Cách trị ho bằng chanh và mật ong

Cách trị ho bằng cam

Trong thành phần của cam chứa nhiều tinh dầu có tác dúng diệt khuẩn, làm giảm cảm giác rát họng nhanh chóng. Ngoài tác dụng giảm ho trong cam chứa nhiều vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng chống những căn bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Cách làm: cách trị ho bằng cam khá đơn giản. Rửa cam sạch để ráo nước sau đó cho vào lò vi sóng nước khoảng 10 phút. Cuối cùng bóc cam ra ăn và tốt nhất nên sử dụng cả phần vỏ. Đặc biệt hơn nữa nên sử dụng phương pháp này một tuần ít nhất 3- 4 lần nhằm tăng hiệu quả trong việc điều trị triệu chứng ho.

Cách trị ho

Cách chữa ho bằng quả cam

Cách trị ho bằng tỏi

Tỏi được biết đến chính là một gia vị quen thuộc của hầu hết các gia đình Việt. Không chỉ có vậy mà đây còn là bài thuốc trị ho rất hiệu nghiệm mà bạn không nên bỏ qua.

Cách làm: Tỏi đem bóc bỏ vỏ, rửa sạch cho vào bát nhỏ tiếp theo thêm 1 thìa đường, nước, đem hỗ hợp này đun sôi khoảng 15 phút rồi tắt bếp. Uống nước này khi còn nóng mỗi ngày 2 – 3 lần sẽ giảm triệu chứng ho nhanh chóng. Bởi trong tỏi có tính nóng và chứa nhiều kháng sinh tự nhiên rất tốt cho họng và phổi.

Cách trị ho với lá hẹ

Cách trị ho bằng lá hẹ

Cách trị ho bằng lá hẹ

Cách chữa ho từ lá hẹ được khá nhiều người sử dụng bởi sự đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Tinh dầu trong cây hẹ có tác dụng giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng ngăn ngừa ho.

Cách làm: chuẩn bị hỗn hợp mật ong và lá hẹ sau đó hấp cách thủy. Mỗi ngày dùng hỗn hợp từ 2 – 3 lần có thể thêm một chút muối uống khi còn nóng.

Trên đây là những cách trị ho hiệu quả từ dân gian mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên để trị ho dứt điểm thì tốt nhất bạn nên sử dụng những bài thuốc Đông y an toàn.

Nguồn: http://tribenhphoi.vn/

About the author

    Nhu Kieu

    Click here to add a comment

    Leave a comment: